靖小布Chery's Space

TYPE C
New Jazz
For肢體動作不協調的人

　　相較之下，New Jazz對於入門的初學者來說最為簡單，適合舞感不好，或是短時間內要表現是舞蹈氣勢的人。結合力與美的爵士舞，可以充分展現出女生肢體的美感，具有氣勢卻又不失性感。爵士舞對於手臂及背部的線條有很好的雕塑效果。

New Jazz入門

‧ 適合對象：肢體動作不協調、沒有太多時間練習或是短時間內需要演出的女生。
‧ 難度：★★
‧ 舞蹈特色：藉由手部的力道來傳達出舞蹈的意境。動作俐落強調出肢體的線條。
‧ 舞蹈風格：愉快且具有生氣，屬於外放性的舞蹈風格。
‧ 明星代表：小野貓、布蘭妮

New Jazz起源

　　爵士舞起源至今很難有一個明確的定論，目前所知，爵士舞最開始是起源於非洲部落藉由舞蹈來慶祝及情緒的表達。現代的爵士舞是由於爵士樂所伴隨而來，派別越來越多，節奏感強且融合了許多不同的舞蹈類型。

爵士基礎---手部定點POSE

★ 重點：運用手臂肌肉的力量，而非胸肌。將手打直出去時，位置要正確、動作俐落，舞蹈動作才會好看。

1. 雙腳打開比肩稍寬，手往右打直。
2. 手往左打直，視線跟著往左。
3. 手臂向上打直，頭往上抬。
4. 在順勢將手臂往下。
5. 然後側身慢慢將上半身抬起。
6. 回復到預備動作。

勝豐老師的學舞小叮嚀

　　勝豐老師建議，除了由自己本身的條件來選擇學習舞蹈的類型外，最重要的其實是選擇自己有興趣的舞蹈，這樣在學習時也才能夠更加投入。在選擇舞蹈教室時，可以先觀摩，或是有些教室會提供試跳，多看多比較，然後問一些有再跳舞的朋友的經驗，都能讓自己在學舞之路上更加快速進入狀況。

居家舞感訓練

想要學舞又因為沒有舞蹈基礎不好意思上舞蹈教室，勝豐老師建議，大家可以多看、多聽，會有助於訓練自己的節奏感～

1. 觀摩舞蹈表演：不論是舞蹈的比賽活動，或是現正當紅的『舞林大道』節目，也可以上Youtube去搜尋舞蹈的影片。
2. 多聽舞曲：平常多聽一些舞曲，還可以跟著節奏擺動，訓練自己肢體的靈活度。

【資料來源：BODY雜誌提供】